Гринюк Анна

Тренер  • йога

Образование

В йогу я влюбилась с первого же занятия. Влюбилась в совершенство форм асан, в ощущение целостности, которое дает йога и в чувство «крыльев» за спиной после практики. С тех пор йога стала для меня образом жизни, образом мысли и образом действий. Прошла курс обучения в Открытом Йога Университете (Москва), посещаю семинары ведущих преподавателей по разным направлениям йоги, читаю множество литературы, как по философии йоги, так и по практике. Все время стремлюсь развиваться и не стоять на месте. На своих занятиях я стремлюсь научить каждого слушать себя, свое тело и жить с ним в гармонии. Интенсивность тренировки зависит от настроения и атмосферы в группе, также предлагаются несколько вариантов выполнения асан, что позволяет заниматься практикующим с разной степенью подготовки. Благодаря небольшой группе, смогу уделить максимальное время каждому практикующему и помочь грамотно отстроить асану. Буду рада поделиться опытом во вторник и четверг с 20.10 до 21.30 и в воскресенье с 11.00 до 12.30 Также провожу индивидуальные занятия и тренировки с выездом на дом.

Спортклубы, где работает тренер

Студия женского фитнеса Attain

    Святошино, Верховинная 6-А, 332-9278, 063-782-3116
    Шевченковский (центр), Чапаева 13, 332-9278, 063-782-3116
    Шевченковский (центр), Тургеневская 11, 332-9278, 063-782-3116
    Подол, Межигорская 25, 332-9278, 063-782-3116