топ-тренер спорт для детей

Нахабов Сергей Владиславович

спортклубы и тренеры по

спортклубы возле
ул. Драгоманова 29, ТЦ Центрум

Детский клуб Кораблик: Драгоманова 29
Студия фитнеса и танцев Colors (Каларс): Драгоманова, 29, 3 этаж (ТЦ Элтикс, Центрум)
Спорткомплекс Планета Спорт: Драгоманова, 27-а
Спортивно-оздоровительный клуб ФитнесРеал: Драгоманова 31-в
Капоэйра Capoeira Rabo de Arraia: Драгоманова 27-А (гимназия 315)
Центр развития тхэквондо ВТФ Новое Поколение: Драгоманова 27-А (гимназия 315)
СДЮШОР-16: Драгоманова 27-А (гимназия 315)
Секция кикбоксинга: Драгоманова 27-А
Элитная школа тенниса: Драгоманова 27-А (корты на Позняках)
Клуб карате-до Сьогун: Драгоманова, 27-А
Позняки: все спортклубы Позняки

Новые отзывы

	Шахматный клуб Паросток
	Клуб настольного тенниса Лидер
	Клуб настольного тенниса Лидер

Хочешь поделиться впечатлениями от спортклуба? Найди его в справочнике и проголосуй!

Танцевальный класс LadyDance

Тренировки, занятия, обучение

LADYDANCE - танцевальный микс* + стретчинг* + силовые упражнения*.

*Хип-хоп, Афро, Диско, Go-go, Стрип пластика, Латина, Джаз-Модерн, Джаз-Фанк, Контемпорари, Танец живота, Инди и мн.др.
*Стретчинг - (от англ. «stretching» - растягивание) – это комплекс упражнений для растягивания определенных мышц, связок и сухожилий. Полезны и необходимы всем, независимо от возраста и степени развития гибкости.
*Силовые упражнения для - Мышц ног и ягодиц. Икры. Мышц спины. Трицепсы. Бицепсы. Пресс и косые мышцы живота (талия).

А также :
- Постановка свадебного танца.
- Постановка сольных и групповых номеров .
- Индивидуальные уроки вокала и хореографии для детей и взрослых.
- Написание авторских песен.
- Запись на студии ( студия звукозаписи ).

Расписание:

Понедельник:
19:00 – 20:10 LADYDANCE
20:10 – 21:25 LADYDANCE

Вторник:
17:30 – 18:45 COLORiki ( Дети.Концертный состав)
19:00 – 20:10 LADYDANCE
20:10 – 21:30 LADYDANCE

Среда:
19:00 – 20:10 LADYDANCE
20:10 – 21:25 LADYDANCE

Четверг:
17:30 – 18:45 COLORiki ( Дети. Концертный состав)
19:00 – 20:10 LADYDANCE
20:10 – 21:30 LADYDANCE

Пятница:
17:30 – 18:45 COLORiki ( Дети. Концертный состав)
20:00 – 21:30 LADYDANCE ( усиленная тренировка для всех групп)

Суббота:
Индивидуальные занятия.
Постановочные работы.
Дополнительные тренировки.