спортклубы и тренеры по

спортклубы возле
Оболонский пр-т 16-д (школа 239)

Капоэйра Cordão de Ouro: проспект Оболонский, 16-д (школа 239, вход с правого торца 2-й этаж)
Айкидо Това Додзе: пр-т Оболонский 16-д
ДЮСШ по борьбе дзюдо Иппон: пр-т Оболонский 16Д (школа 239)
Студия фитнеса и танцев Комфорт-Спорт: Оболонский проспект 7А
Шахматная школа Гамбит: пр. Оболонский, 16-Д
Спортклуб Поединок: пр-т Оболонский 16-д
Школа баскетбола Авангард: пр. Оболонский 16-д (СШ 239) метро Минская
Спортклуб Визард: просп. Оболонский 16д (школа 29)
Школа танцев Isadora Art School: проспект Оболонский 16 (метро Минская)
Школа восточных танцев Джаваир: пр-т Оболонский 16
Оболонь: все спортклубы Оболонь

Новые отзывы

	Шахматный клуб Паросток
	Клуб настольного тенниса Лидер
	Клуб настольного тенниса Лидер

Хочешь поделиться впечатлениями от спортклуба? Найди его в справочнике и проголосуй!

Танцевальная группа здоровья Рута

Тренировки, занятия, обучение

Оздоровительные танцы и гимнастика для женщин среднего и старшего возраста (в т. ч. для пенсионеров и пожилых). Группа здоровья.

Приглашаем на занятия

Гимнастика: (30 мин) под очень красивую и каждый раз новую музыку. Растяжка позвоночника, разработка всех суставов, самомассаж, дыхательная гимнастика, тренировка вестибулярного аппарата, базовые движения фламенко, фанкаэробики, танца живота, упражнения с восточными косынками (тряска) и вуалью. Умеренный темп занятий.

Танцы: (60 мин) мы будем танцевать венский вальс, краковяк, ламбаду, летку-енку, макарену, польку, рок-н-ролл (джайв), семь сорок, твист, «утята», фигурный вальс, хава нагилу, чарльстон и многое др. Мелодии этих танцев часто звучат на танцевальных вечерах в санаториях и домах отдыха, в кафе и ресторанах, на корпоративах. Научившись, Вы не будете стоять под стенкой на свадьбах, своем юбилее, юбилеях коллег и друзей, а спляшете, удивите своих детей и внуков.

Настроение: отключение от всех проблем и хорошее настроение гарантируем. Спасение от одиночества. Избавление от многих комплексов. У Вас все получится! Вы ощутите легкость и грациозность независимо от Вашего веса.

Приходите по пятницам в 17.30 и по воскресеньям в 17:00. Цена разово 35 грн (абонимент - по 25).

От метро «Минская» пешком 9 мин (700 шагов). Большой светлый зал, много воздуха, зеркала. Преподаватель опытный, терпеливый, доброжелательный.